2007-09

カフェイン不耐症(アレルギー)の基礎知識

カフェイン不耐症(カフェインアレルギー)の主な症状

私も含め、カフェインで体調を崩す方は幾らかいらっしゃいますが、その症状は必ずしも同じでは無く、何を摂るかによっても変わることもあるようです。
カフェイン不耐症(アレルギー)の基礎知識

コーヒーとお茶類のカフェイン含有量を知る

カフェインの代表格とも言える、コーヒーとお茶類。果たして、どちらがカフェイン含有量が多いのでしょうか? そして、その測り方は本当に鵜呑みにして良いのでしょうか?
カフェイン不耐症(アレルギー)の基礎知識

カフェインを含む主な食品

カフェインが含まれる食品。今回は最も基本的なものをご紹介いたしますが、意外と見落としが多いかも知れません。それがダメなら、あれもダメ…と言う品も結構あるものです。