2007-10

ダイエット

「カフェインでダイエットを促進させる」とは?

ダイエットにカフェインを含むものが有用と言われるケースが増えています。中には、カフェインそのものを摂れば良いとも取れる記述もありますが、何が良くて、何が危険なのかも知る必要があるようです。