カフェイン不耐症(アレルギー)の基礎知識

カフェイン不耐症(アレルギー)の基礎知識

カフェインで起こりうる悪影響とは?

カフェインで辛い思いをされた方のお話から浮かび上がった実際に起こりうる症状や、「カフェイン中毒」の考え方から、何故そのようなことになるのか一緒に考えてみましょう。
カフェイン不耐症(アレルギー)の基礎知識

「カフェインを断る必要性」を考える

身体に合わないのに無理してカフェインを摂る必要はありません。断ることも大事です。
カフェイン不耐症(アレルギー)の基礎知識

カフェイン不耐症(カフェインアレルギー)の主な症状

私も含め、カフェインで体調を崩す方は幾らかいらっしゃいますが、その症状は必ずしも同じでは無く、何を摂るかによっても変わることもあるようです。