スポーツドリンク

スポーツドリンク

「スポーツドリンク」の罠

スポーツ(運動)には水分補給が大事と言われ、何を飲むのが良いか?と考える方も多いでしょう。その中で、スポーツドリンクを選ぶ方もありますが、選ぶ際は慎重にした方が良さそうです。